NO TIME - BIG BENEFITS
Großer Nutzen in kürzester Zeit
Modul 2: 3-Minuten-Übung
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Was jetzt in diesem Modul folgt...
- Eine langsame Übungsdemonstration
- eine detaillierte Anleitung für Übung 1
- eine detaillierte Anleitung für Übung 2
- eine detaillierte Anleitung für Übung 3
- eine detaillierte Anleitung für Übung 4
- eine Übungsabfolge zum Mitmachen
- praktische Tipps für die Integration dieser Übung in den Alltag
- eine hoher-Geschwindigkeit Übungsdemonstration
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